スポーツ整形

スポーツ整形sports orthopedics

当院には、スポーツ医学に基づいて、スポーツの特性を理解し、スポーツ外傷・障害についての豊富な知識ならびに多彩な診療経験を持った専門医や理学療法士などのリハビリスタッフが在籍しています。部活・スポーツチームの学生や、趣味・健康増進のために運動をされる方から、アマチュア・プロの選手まで、幅広くサポートいたします。

スポーツ整形とは?

スポーツ整形は、スポーツに特化した診療科目です。

スポーツによる運動器(骨・関節・筋肉・腱・靭帯など)の外傷(怪我)や、慢性的な故障を負った患者様を対象として、診断・治療・リハビリテーション(競技復帰から再発予防まで)を専門的に行います。

こんな症状はありませんか?

  • サッカー中に足を捻って、走ったりボールを蹴ったりするときに痛い
  • 肩や肘に痛みがあって、ボールを強く投げることができない
  • ランニングをすると、足に痛みがあり、思い通りに走ることができない
  • 競技中、相手選手と衝突してしまい、太もも・ふくらはぎなどが大きく腫れている
  • バレーでスパイクを打つときに、腰が痛くなる

「スポーツ中の怪我・故障」だけでなく、「日常生活は問題ないが、スポーツをすると痛みなど不具合が現れる」など、スポーツに関連して運動器に異常・違和感がある方は、お気軽にご相談ください。

スポーツ外傷とスポーツ障害

スポーツ時の怪我は、原因から大きく2種類に分けられます。

大きな力(強い衝撃)によって起こった怪我

例)捻挫・打撲・筋挫傷・肉離れ・靭帯損傷・骨折など

ある部位に繰り返し過剰な負荷がかかることで発生した怪我

例)野球肩・野球肘・テニス肘・腰痛・ジャンパー膝・シンスプリント・アキレス腱炎・足底腱膜炎、疲労骨折など

スポーツ外傷やスポーツ障害を負った場合、単なる「治療」だけでなくスポーツに特化したリハビリ「スポーツリハビリテーション」によりしっかりフォローすることで、競技復帰に加えて一層のスポーツパフォーマンス向上が望めます。

成長期の子どものスポーツ障害

子どもの骨格や筋肉は、単なる「大人のミニチュア版」ではありません。

特に、成長期の子どもでは「未成熟な骨(成長軟骨)の存在」があるため、スポーツ障害を起こしやすい状況です。そのため、状況に応じた適切な治療やトレーニングの見直しが重要です。

部位別の主なスポーツ外傷とスポーツ障害

頚部(首)

  • 頚部(頚髄・頚椎)損傷
  • バーナー症候群

肩・上腕

  • 野球肩
  • 水泳肩
  • 上腕二頭筋長頭筋障害
  • 肩峰下インピンジメント症候群
  • 投球骨折
  • 肩関節脱臼
  • 肩鎖関節損傷(脱臼)

胸部

  • 肋骨疲労骨折
  • 胸鎖関節脱臼

肘関節・前腕

  • 野球肘・ゴルフ肘
  • テニス肘
  • 離断性骨軟骨炎
  • 尺骨疲労骨折
  • 前腕脱臼

手・指

  • スキーヤー母指
  • マレット変形(槌指:ついし)
  • 腱鞘炎

腰部

  • 脊椎分離症
  • 椎体骨折
  • 横突起骨折
  • 筋・筋膜性腰痛症

大腿(太もも)

  • 大腿骨疲労骨折

骨盤・股関節

  • 骨盤疲労骨折
  • 坐骨結節骨端症
  • 大腿骨頸部疲労骨折
  • 骨盤裂離骨折
  • 股関節脱臼

足の筋肉

  • 肉離れ・筋断裂
  • 筋挫傷

膝・下腿(かたい:膝~足首)

  • 離断性骨軟骨炎
  • ジャンパー膝
  • ランナー膝
  • 腸頸靭帯炎
  • 鵞足炎(がそくえん)
  • シンスプリント
  • オズグッド・シュラッター病
  • シンティングラーセン・ヨハンソン病
  • 膝蓋骨疲労骨折
  • 脛骨疲労骨折
  • 腓骨疲労骨折
  • 半月板損傷
  • 膝十字靭帯損傷
  • 膝蓋骨脱臼
  • 膝関節脱臼
  • 膝窩筋断裂

  • アキレス腱炎・周囲炎
  • アキレス腱断裂
  • 足関節捻挫(足関節靭帯損傷)
  • シーバー病
  • 足底腱膜炎
  • 中足骨疲労骨折
  • 踵骨疲労骨折
  • 舟状骨疲労骨折

当院のスポーツリハビリテーション外来

当院は都内最大級(約130平米)のリハビリテーション室を完備し、理学療法・スポーツリハビリテーションに力を入れています。

当院では、スポーツ医学の専門知識を持つ医師(保有資格:日本整形外科学会整形外科専門医、日本整形外科学会脊椎脊髄病医、日本整形外科学会運動器リハビリテーション医、日本体育協会公認スポーツドクター)が治療を担当します。

また、スポーツに関する認定資格(JGFO認定ゴルフフィットネストレーナー、日本フットウェア技術協会認定スポーツシューフィッターなど)と、競技スポーツ選手へのトレーニング指導・トレーナー経験(スポーツチームへの帯同経験)を有する、スポーツ領域の理学療法に精通した理学療法士が在籍しております。

理学療法士とは?

理学療法士は国家資格であり、医学的リハビリテーションの専門職です。「Physical Therapist:フィジカルセラピスト(PT)」とも呼ばれる「動作のスペシャリスト」です。

スポーツリハビリテーションでは、スポーツによる怪我・障害に対して、症状の改善だけでなく、競技への早期復帰や競技パフォーマンスの向上・再発予防および健康な体づくりに向け、理学療法士が患者様ひとりひとりに合った適切なプログラムを作成し、ドクターと協力しながらサポートさせていただきます。

<スポーツリハビリテーションの対象者>

  • トップレベルのプロ選手からアマチュア選手
  • 小中高生のスポーツチームや部活動
  • 健康増進のために運動を行っている方

当院では、プロの競技選手の方からスポーツ愛好者まで幅広く対応します。

当院のスポーツリハビリテーション基本方針

当院のスポーツリハビリテーションでは、怪我に繋がる「根本部分の改善」に注力して進めていきます。

  • 01

    Check(評価)

    怪我や痛みのある部位、パフォーマンスの低下を引き起こしている部位を評価します。 「スポーツ外傷・障害」と言っても、スポーツごとに特有の動きがあるので、使う筋肉や関節の動きは異なります。怪我や痛みなど症状が現れている部位だけに固執せず、全身の評価を行います。

  • 02

    Analyze(分析)

    評価結果に基づいて、「痛みが出た原因」「パフォーマンス向上のための適切な身体の動かし方」などを分析します。

  • 03

    Realize(気付く)

    自分の身体を動かせるのは、「自分だけ」です。 自分の身体の強みや弱点、無意識に繰り返している身体の使い方などに対する「気付き」は、身体を思いのままに動かすためには「欠かせないカギ」となります。 患者様の「気付き」をサポートします。

  • 04

    Change(変化)

    怪我をした部分だけにアプローチするのではなく、更なるパフォーマンスの向上や怪我の再発予防を図るために「機能的(ファンクショナル)な動作の習得」と競技種目に特化したトレーニングを組み合わせた「ファンクショナルトレーニング」を中心に行い、体を良い状態に持っていくサポートをいたします。

スポーツリハビリテーション受診の流れ

当院では、次のような流れでスポーツリハビリテーションを行っています。

01

スポーツ整形の受診

スポーツリハビリテーションの外来受診を希望される方は、まずはスポーツ整形の診察をお受けください。ドクターが患者様の病状を確認・判断し、スポーツリハビリテーションの実施が必要かを検討いたします。
問診では「どのような時に特に痛むか?症状が現れるか?」「症状が軽減する姿勢・動かし方があるか?」など、患者様の症状について詳しくお伺いします。

02

スポーツリハビリテーションの開始

スポーツ復帰に向けたトレーニングプログラムを実施します。
理学療法士が患者様のお身体全体の状態を丁寧に観察・評価し、さらに選手の困っていること、痛む動作・筋力・可動域・バランス・フォームなどを詳細に評価します。
その上で、スポーツの種類・競技レベルなどに合わせてオーダーメイドのプログラムを作成しています。特に、再発予防のトレーニングに注力しております。

スポーツリハビリテーションに取り組まれる選手やご家族、チームの皆さまへ

競技復帰やパフォーマンス向上のためには、ドクターならびに理学療法士のスポーツ医学に基づく専門的な知識・技術が必要となります。同時に、医学的側面からのサポートに加え、セルフケアやセルフトレーニングといった「自助努力」、ご家族の支援、所属チームの協力も大切な要素となります。

特に、怪我をして競技から離れる期間は、患者様にとって非常に苦しい時間であり、「いつ復帰できるのか?」と不安が募る方も多いことでしょう。しかし、その期間は競技復帰後の身体のためには、重要な時間でもあります。選手とそのご家族、さらにチームの皆さまにご協力・ご支援をいただくことは、リハビリテーションを進めていく中で心強いものとなります。

怪我の具合や身体の状態などによって、競技復帰まで時間がかかることもあるかもしれませんが、私たちスタッフも選手と同じ気持ちでスポーツを愛する患者様と共に、目標に向かって二人三脚で治療に取り組ませていただきます。一緒にがんばりましょう。